Hälsoresa "Tid för dig"

Tid för dig

Välkommen till en hälsoresa där du får möjlighet att stanna upp, andas och fylla på med ny energi i en av Kroatiens vackraste kustmiljöer. I charmiga Vodice, med havet som närmaste granne, bor vi på hotell SeeSea – en plats som bjuder in till både stillhet och livsnjutning. 

Under veckan guidar vi dig genom ett program som varsamt balanserar aktivitet och återhämtning. Vi rör oss långsamt, lyssnar inåt och låter kroppen visa vägen.  

Dagarna inleds med mjuk morgonyoga som väcker kroppen och skapar en lugn start. Vi erbjuder inspirerande föreläsningar och workshops med fokus på hälsa, där du får med dig kunskap och verktyg att ta med hem. 

Innan middagen finns möjlighet att delta i ytterligare ett yogapass för flöde, vagusnerv och fascia, Aquayoga i poolen, eller kanske på stranden eller i hotellets trädgård. Några dagar rundar vi av med en stillsam och mysig kvällsmeditation innan sängdags. 

Samtidigt finns gott om utrymme för det som är minst lika viktigt – tid för dig själv. Njut av sol och bad, ta en promenad längs havet eller slå dig ner med en bok i skuggan. En dag är helt fri för egna utflykter eller upptäckter i omgivningarna. Resan passar både om du vill resa ensam eller reser tillsammans med en vän. Du tar med egen yogamatta. 

Den här resan är för dig som vill:  

• Släppa stress och fylla på med ny livsenergi 
• Stärka kroppen på ett mjukt och hållbart sätt 
• Få ny inspiration inom hälsa och välmående 
• Njuta av livet i en vacker och rofylld miljö 
  
  Välkommen att ge dig själv en vecka som gör skillnad – både nu och långt efter att du kommit hem. 

• Bilderna visar exempel på hotellrummen och kan variera i utseende. Specifika rum kan inte garanteras vid bokning. 
• Antalet platser är begränsat!
• Observera att träningen bedrivs utomhus. Vid eventuellt regn kan andra aktiviteter förekomma eller träning inomhus ske. 

Har du frågor om resan? 
Tveka inte att kontakta vår gruppavdelning via e-post: gruppresor@kroatienspecialisten.se